D. Membangun Sikap Berpikir Positif
Ada 9 cara untuk membangun sikap menjadi lebih positif, antara lain :
1. Anda bisa memilih bersikap optimis
2. Anda bisa memilih menerima segalanya apa adanya
3. Anda bisa memilih bersikap antusias
4. Anda bisa memilih lebih peka
5. Anda bisa memilih humor
6. Anda bisa memilih sportif
7. Anda bisa memilih rendah hati
8. Anda bisa memilih bersyukur
9. Anda bisa memilih beriman
E. Tips Selalu Berpikir Positif
Percaya atau tidak, sikap kita adalah cermin masa lampau kita, pembicaraan kita dimasa sekarang dan merupakan peramal bagi masa depan kita. Maksudnya apa ?, Ya, bahwa kondisi masa lalu, sekarang dan masa depan kita dapat tercermin dari bagaimana sikap kita sehari-hari. Perhatikan satu hal, sikap kita merupakan sahabat yang paling setia, namun juga bisa menjadi musuh yang paling berbahaya. Bagaimana sikap mental kita adalah sebuah pilihan positif ataukah negatif.
Jika kita seorang yang berpikir positif, kita pasti mampu menghasilkan sesuatu. Kita akan lebih banyak berkreasi dari pada bereaksi. Jelasnya, kita lebih berkonsentrasi untuk berjuang mencapai tujuan-tujuan yang positif dari pada terus saja memikirkan hal-hal negatif yang mungkin saja terjadi dalam kehidupan kita sehari-hari. Dengan bersikap positif bukan berarti telah menjamin telah tercapainya suatu keberhasilan. Namun, bila sikap kita positif setidaknya kita sudah berada dijalan menuju keberhasilan. Berhasil atau tidaknya kita nantinya ditentukan oleh apa yang kita lakukan sepanjang jalan yang kita lalui tersebut.
Beberapa tips berikut terbukti cukup membantu. Cobalah untuk menjalankan kegiatan-kegiatan berikut ini sebanyak mungkin dalam hidup kita. Sebagaimana untuk mencapai hal-hal lainnya. Untuk menjadi seorang yang berpikir positif, prosesnya harus dilakukan secara terrus-menerus :
1. Pilihlah sebuah kutipan yang bernada positif setiap minggunya dan tulislah kutipan tadi pada selembar kartu pada ukuran 3 x 5. Bawa kartu tersebut setiap hari selama seminggu. Baca dan perhatikan kutipannya secara berkala dalam sehari dan jadikan afirmasi. Misalnya di meja belajar atau di cermin kamar tidur atau kamar mandi. Jadikan kutipan tersebut bagian pemikiran anda selama seminggu.
2. Pilihlah seseorang yang anda anggap berpikiran negatif. Cobalah cari hal-hal yang positif dalam diri orang itu dan ubahlah pikiran-pikiran negatif anda mengenai orang tersebut dengan hal-hal positif tadi. Sebagai orang beragama, tolong doakan pula orang tersebut dengan hal-hal positif tadi dan mohonlah agar Tuhan menolongnya.
3. Pilih salah satu hari istimewa dalam seminggu dan jadikan hari itu sebagai "hari 100". Bangunlah pada pagi hari dan yakinlah bahwa setiap orang yang akan anda temui bernilai "100", dan perlakukanlah mereka secara demikian. Anda pasti akan heran sendiri melihat tanggapan yang akan anda peroleh dari orang-orang yang selama ini anda anggap remeh.
4. Tandai suatu hari dalam seminggu sebagai "hari berpikiran positif". Hapuslah kata-kata "tidak dapat", "tidak pernah" atau kata-kata lain yang senada, usahakan agar anda menemukan cara untuk mengatakan apa yang bisa anda lakukan.
5. Paling tidak sekali dalam seminggu, carilah suatu kesempatan untuk bisa memberi kepada orang lain dengan tulus. Berbuatlah suatu kebaikan pada seseorang yang belum anda kenal.
Siapa yang ingin sukses ?
Kuncinya jangan pernah sekali-kali berpikiran negatif !
Buang jauh-jauh hal-hal negatif !
Juga kalimat-kalimat negatif dari pikiran anda !
Jangan pernah ada lagi kalimat-kalimat seperti :
"Pasti gagal;
Kami belum pernah melakukannya;
Kami tak sanggup melakukannya;
Saya belum siap melakukannya;
Itu bukan tanggung jawab kami;
dan sebagainya".
Tidak ada komentar:
Posting Komentar