OTAK KIRI DAN OTAK KANAN

 A. Pengertian

Otak adalah suatu organ terpenting pada tubuh manusia yang merupakan pusat dari sistem saraf. Volume otak berkisar 1350 cc dan mempunyai 100 juta sel saraf atau neuron untuk menunjang fungsinya. 

Otak merupakan pengendali tubuh. Jika seseorang memiliki otak yang sehat, maka akan mendorong kesehatan tubuh. Namun sebaliknya, jika otak seseorang dalam kondisi yang tidak sehat, maka itu merupakan penyebab dari segala masalah pada tubuh.

B. Bagian-bagian otak

Otak manusia terdiri atas tiga bagian, yaitu :

1. Otak besar (cerebrum)

Otak besar merupakan bagian yang membedakan antara otak manusia dengan otak binatang. Dengan otak besar manusia dapat berpikir, mengendalikan pikiran, berbicara, mengingat. Otak besar terdiri dari beberapa bagian yaitu lobus frontal, lobus parietal, lobus occipital, lobus temporal. 

2. Otak kecil (cerebellum)

Otak kecil merupakan bagian otak yang berada dibawah lobus occipital otak besar, tepatnya dibagian belakang kepala, dan berhubungan dengan leher bagian atas. Otak kecil memiliki hubungan dengan fungsi gerakan manusia, seperti mengontrol gerakan manusia, mengontrol gerak koordinasi antar otot, mengatur keseimbangan tubuh, mengatur sikap dan posisi tubuh. Tanpa adanya otak kecil, maka gerakan menjadi tidak terkoordinasi dengan baik, sehingga mengakibatkan seseorang tidak dapat menggunakan otot-ototnya untuk melakukan aktivitas.

3. Batang otak (brainsteam)

Batang otak berada di leher bagian atas dan memanjang hingga sampai ke sumsum tulang belakang manusia. Batang otak mengatur fungsi dasar manusia, seperti mengatur proses pernapasan, proses denyut jantung, proses kerja ginjal, dan lainnya.

4. Sistem limbik

Sistem limbik terletak di bagian tengah otak. Komponen dari sistem limbik adalah hipotalamus, thalamus, amigdala, korteks limbik, dan hippocampus. Sistem limbik merupakan bagian otak yang berhubungan dengan alam sadar manusia. Pusat emosi, pusat data, pusat haus, pusat lapar, dan masih banyak lagi.

C. Otak kiri dan otak kanan

Otak kiri dan otak kanan akan berpengaruh pada keseluruhan kemampuan individu untuk berpikir dan bertindak secara terarah serta mengolah dan menguasai lingkungan secara efektif.

1. Otak kiri (kecerdasan intelektual)

a. Logika

Otak kiri berhubungan dengan kemampuan untuk berpikir logis, nyata, dan bersifat umum, contohnya :

- Matahari terbit di sebelah timur

- Ada laki-laki ada perempuan

b. Hitungan linear

Otak kiri berhubungan dengan kemampuan melakukan hitungan linear atau hitungan yang berurutan, contohnya :

2-4-6-8 maka 2 bilangan berikutnya adalah ..... (10 dan 12)

Dalam hitungan ini bilangan ditambah secara linear dari bilangan sebelumnya.

c. Urutan bahasa

Otak kiri juga berhubungan dengan kemampuan dalam mengurutkan kata atau bahasa, contohnya :

- Jika kambing makannya rumput maka mobil menggunakan (bensin)

- Ada sendok ada garpu, maka kalau ada amplop maka harus ada (perangko)

2. Otak kanan

a. Ritme

Otak kanan berhubungan dengan ritme atau irama, contohnya : setiap arranger pasti berusaha membuat aransemen musik yang berbeda dengan aransemen musik orang lain, karena jika mereka membuat aransemen musik yang sama mereka akan dikatakan plagiat.

b. Kreativitas

Otak kanan berhubungan dengan kemampuan menampilkan kreativitas. kreativitas bisa nampak ketika seseorang selalu mencari cara baru yang berbada dari cara-cara yang dipakai orang-orang disekitarnya.

c. Imajinasi

Imajinasi adalah daya khayal, bisa nampak ketika seseorang menciptakan sesuatu yang baru dan belum pernah ada sebelumnya. Tetapi bisa juga mengubah karya yang ada dimodifikasi menjadi karya yang baru.

d. Dimensi

Dimensi adalah kemampuan pandang ruang. Orang yang biasa bekerja di bidang yang berhubungan dengan dimensi seperti arsitek, desain interior perkembangan otak kanannya akan bagus.

e. Holistik

Holistik adalah berfikir secara menyeluruh artinya setiap orang memiliki kemampuan berpikir holistik, maka dia akan melihat setiap pekerjaan dan persoalan secara menyeluruh. 

D. Cara membuat otak cemerlang

Berikut cara membuat otak supaya cemerlang, antara lain :

1. Selalu bersikap dan berpikir positif

2. Harus senantiasa berpikiran yang bersih

3. Memiliki motivasi untuk berdaya saing, bekerja secara sehat dan positif

4. Mengkonsumsi makanan yang sehat untuk kecerdasan otak

5. Senantiasa melakukan senam atau gerakan yang bisa merangsang otak 

6. Senantiasa mengatur waktu tidur yang cukup untuk otak beristirahat

7.  Berdoa dan bersihkan pikiran-pikiran kotor

Resep orang cerdas

Orang cerdas adalah pengguna kedua otak, dengan mempelajari bagaimana menggunakan kedua sisi otak yaitu otak kiri dan otak kanan berarti mengembangkan kekuatan otak kita seperti orang cerdas. Pada umumnya manusia menggunakan 90% otak kiri dan 10% otak kanan, padahal kalau kita mau sukses seperti orang jenius kita harus bisa memberdayakan 50% otak kiri dan 50% otak kanan.